Главная › Новости

ГТО.РУ — официальный сайт и регистрация

Опубликовано: 04.11.2017

ГТО 2015

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс (ВФСК) «Готов к труду и обороне» , или ГТО , — это полноценная функциональная программа, являющаяся нормативной базой физвоспитания всех людей в России.

Физическое воспитание — залог здоровья, долголетия, способ оставаться в хорошей форме. Спорт — это энергия, силы, хорошее настроение, а потому программа ГТО чрезвычайно важна и ее необходимость очевидна.

Программа нацелена на то, чтобы активно внедрять в народ и развивать массовую спортивную деятельность, а следовательно — и оздоровление нации. И это касается не только спортсменов и тех людей, которые дружат со спортом очень близко. Это относится ко всем гражданам страны, независимо от возраста и социального положения.

Комплексная программа ГТО включает в себя ряд составляющих. В частности, она предусматривает активную подготовку к выполнению, а также непосредственно выполнение каждым человеком страны разнообразных нормативных физкультурных требований. Эти нормативы соответствуют возрастным группам, начиная от 6. Предела возрасту не существует! Уровень трудности и сложности нормативов соответствует возрасту участников группы.

Комплекс ВФСК ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.

I. От 6 до 8 лет;